بسم الله الرحمن الرحيم
اول سلطة هي سلطة الملفوف والجزر الحلوة ع المقادير:قطعي ملفوف بطريقة رقيقة وبشري الجزر


والحين المقادير حطيها على حسب كمية الملفوف والجزر وهي حليب تقريبا نص كوب ونص كوب سكر وفلفل اسود ورشة ملح و4ملاعق مايونيز


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 87KB.


خلطي المقادير وذوقي لتعديل الطعم


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 98KB.


وخلي السلطة ناقعة في الحليب لين يتغير لون الحليب للوردي وتتشرب السلطة النكهة مثل هني


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 60KB.


وخلاص تكون جهزت لللاكل وتقدم باردة


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 85KB.


لذيذة وسهلة يمييييييييييييي

والحين السلطة الثانية


......والحين سلطة الحمص الشهية وتعتبر وجبة متكاملة تنفع للي يسون ريجيم ع المقادير:قطعي خس وخيار وجزر وفلفل رومي وعلبة حمص بس غسلي الحمص اول وخلطي


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 116KB.


ابشري كوب جبن مبشور وضيفي للسلطو وخلطي


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 106KB.


رشي شوي فلفل احمر بابريكا وفلفل احمر للي يحبون لسبايسي مثلي وفلفل اسود وزيت زيتون شوي


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 115KB.


خلطي المقادير زين وقطعي خبز ودخلية الفرن يتحمر وعلى الوجه زيني السلطة وانة استخدمت الخبز الاسمر


هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 113KB.

شهية وسريعة صح
والحين السلطة الثالثة .......برب



....والحين سلطة ااخس والبقدونس بالفيتا شهية وتجنن ومكوناتها سهلة ع المقادير :رصي الخس في الصحن بالطريقة اللي تحبين
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 105KB.

وقطعي البقدونس وفلفل رومي وخيار

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 112KB.

وشرايح الطماط

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500.

وحطي قطع الجبن المالح

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 108KB.

رشي فلفل اسود وشوي سماق وزيت زيتون ....وبالعافية

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 667x500 و بحجم 96KB.


ان شاء الله تعجبكم


للامـــــانه منقول ..

ليه هالعذااااب مع الصباح يانبوضه<<ميته جووع
عساك على القوه ياقلبي

ودي لك

سميتكـ غلاي

__________________

يسلمووو غلاااي

يعطيك العافيه

ودي

__________________

نورتو صبااياا ..

يم يم ..

أحووب شي اسمه سلطه

حرام عليك دخلت موضوعك وانا جوعاااانه ومافيني حيل اساوي لي شي

يعطيك العااافيه غاليتي

تقبلي مروري ..~

__________________

يعطيك العافيه يالغلا

منوره ا غلاااي ..