1
2
|
1
2
|
...::::::... المــشــي يــزيــد الــذكــاء ...::::::...
المشي يزيد الذكاء -أوضحت دراسة امريكية حول التمتع بالذكاء وأسبابه أن ممارسة اي نوع من الرياضة البدنية يؤدي الى تقوية عضلة القلب ويزيد من كفاءة الجهاز التنفسي كما انه يقوي العضلات. غير أن شيئا لم يذكر حول تأثير الرياضة على المخ والتي اوضحتها الدراسة بأن رياضة المشي تزيد من كفاءة القدرة العقلية من 15 الى 20 في المائة وبالتالي فان رياضة المشي تؤدي الى إنعاش الذاكرة. وأكدت الدراسة ان من يقوم بجميع اعماله اليومية سيرا على الاقدام تتسم تصرفاته بالسرعة ويستطيع حل مشكلاته والخروج من الدائرة المغلقة بيسر ومن ثم فان النشاط الجسماني يزيد من عدد النورنات "وحدة الجهاز العصبي" كما انه ينعش عملية الاتصال فيما بينها. منقووول للافادة |
يعطيك العافية حبيبتي
الله لآ يحرمنآ منك ولآ من ابدآعك ^_* أشكرك ~ |
مشكوووره على المعلومات ..
يعطيك الف عااافيه ... لكي ودي .. |
ازين وأنا اقوول وش الذكا الي فيني أحم أحم :)
يا اني أمشي بالجامعه مشي مو طبيعي :( يلا عسى يكون فيه خير مشيي :) يعطيك العاافيه خيتووو تقبل مروري |
نـــــــورتــــــو الموضوع
|
يعطيك الف عافيه غدوو
موضوع مفيد جدا دمت بود |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 11:17 PM. |
1
2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026,
Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع مايكتب هنا تدل على كاتبها ولاتدل على منتديات أشواقنا تحكي والله الموفق