الاطعمة الدهنية ..تحرمك من النوم!!! - منتديات أشواقنا تحكي
💡 📅

الطب والصحة 👨‍⚕️ نافذتك الطبية إلى العالم .. كل ما يشغل بالك عن صحتك و سلامتك . أحدث المستجدات الطبية و آخر أخبار الطب

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: حائط (آخر رد :غير مسجل)       :: سجل حضورك ببيت شعر... ارجو التثبيت.... (آخر رد :أشواقنا تحكي)       :: تليجرام (آخر رد :أشواقنا تحكي)       :: من هو الشخص الذي لن تنساه ولو مر عليك زمان ؟؟ (آخر رد :أشواقنا تحكي)       :: سجل حضورك اليومي بأسم احد الاعضاء (آخر رد :سجين الحب)       :: سجل حضورك بكلمة لحبيبك..... (آخر رد :أشواقنا تحكي)       :: هِآلَآتُ مِنٌ بّـعَ ـض آلَزَوِآيّآ (آخر رد :أشواقنا تحكي)       :: آنـا {ضَحيـه}ـ.. عٌشـر سنين مٌجهولـهـ.. (آخر رد :وردة العشاق)       :: مشاركاتها من كل حدب وصوب (آخر رد :وردة العشاق)       :: أول مـره (آخر رد :أشواقنا تحكي)      

« اسباب فقر الدم | سر رشاقة جميلات هوليوود »

إضافة رد
قديم 07-14-2011
  #1
مشرف سابق
 الصورة الرمزية حكآية احسآس
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: تبــــوكــ
المشاركات: 2,925
معدل تقييم المستوى: 20
حكآية احسآس سوف تبلغ مرحلة التميز ويسطع نجمكحكآية احسآس سوف تبلغ مرحلة التميز ويسطع نجمك
Icon45 الاطعمة الدهنية ..تحرمك من النوم!!!

الاطعمة الدهنية ..

تحرمك من النوم!!!





حذر الاطباء وخبراء التغذية من قائمة طويلة تحرم الانسان من النوم وتسبب له الارق،خاصة اذا تناولها قبل النوم او ليلا،وجاء على رأس هذه القائمة:

اللحم البارد او المدخن والنقانق و الشيكولاتة و صلصة الطماطم و البيتزا و الاطعمة كثيرة التوابل والفلفل.

حكآية احسآس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-15-2011
  #2
 الصورة الرمزية احترت اعبر
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 99
معدل تقييم المستوى: 15
احترت اعبر على طريق التميز
افتراضي رد: الاطعمة الدهنية ..تحرمك من النوم!!!

يعطيك الف عافيه ع المعلومه..
احترت اعبر غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-15-2011
  #3
مشرفة الحوارات الجادة والساخنة
 الصورة الرمزية مجروحه بخطاوي البشر
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: جده
المشاركات: 238
معدل تقييم المستوى: 15
مجروحه بخطاوي البشر على طريق التميز
افتراضي رد: الاطعمة الدهنية ..تحرمك من النوم!!!

يعطيك الف عافيه ع الطرح الرائع دمت بود
مجروحه بخطاوي البشر غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 07-17-2011
  #4
مشرف سابق
 الصورة الرمزية حكآية احسآس
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: تبــــوكــ
المشاركات: 2,925
معدل تقييم المستوى: 20
حكآية احسآس سوف تبلغ مرحلة التميز ويسطع نجمكحكآية احسآس سوف تبلغ مرحلة التميز ويسطع نجمك
افتراضي رد: الاطعمة الدهنية ..تحرمك من النوم!!!

اتمنى الصحه للجميع الف شكر على مروركم المثلج لصدر
قبله لأرواحكم ....

سرآآآآب
حكآية احسآس غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
..تحرمك, الاطعمة, الدهنية, النوم!!!

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 11:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

جميع مايكتب هنا تدل على كاتبها ولاتدل على منتديات أشواقنا تحكي والله الموفق

Security team

This Site Uses The Product: 7elm V 2.6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35